Pesquisa e escolhe o teu destino de acordo com as tuas exigências!

terça-feira, 9 de abril de 2013

Crise: Não abdique do seu perfume, adira aos genéricos!

Boas :)
Hoje venho falar-vos de algo que provavelmente interessa a muitas mulheres. Os perfumes de marcas conceituadas são caríssimos para os tempos que correm e muitas de nós provavelmente abdicamos deste "luxo" para o substituir por bens essenciais, como tal, trago-vos uma sugestão para que não tenham que abdicar do vosso perfume favorito, já ouviram falar dos perfumes genéricos?
São perfumes que correspondem em 99,9% à composição do original (de marca) a um preço muito mais baixo. Basicamente trata-se se um perfume semelhante ao original em que apenas o frasco e a embalagem são diferentes.
Por exemplo:
J'adore da Dior, 30ml, P.V.P. € 53,60  Genérico € 13,90
Light Blue da D&G, 100ml, P.V.P. € 83,35  Genérico € 22,90
Black XS de Paco Rabanne, 50ml P.V.P € 49,00  Genérico € 17,90
Classique de Jean Paul Gaultier, 100ml P.V.P. € 95,95 Genérico € 22,90
Como podem verificar a poupança por vezes é de 200%.
Os preços foram obtidos através da Perfumes&Companhia (perfumes de marca) e da Perfumes Colors Cia (perfumes genéricos) os quais podem vocês mesmo comprovar.
Em tempos de crise há sempre uma maneira de contornarmos as despesas sem abdicarmos do que mais gostamos. 

segunda-feira, 8 de abril de 2013

The perfect day!

Bom dia :)
Achei este artigo super interessante. Segundo a pesquisa de várias universidades o jornal «The Sun», publicou um plano que nos diz como ajustarmos o nosso dia ao minuto, para ser mais saudável.

7h22 Esta é a hora que o organismo está pronto para acordar, pois já eliminou a hormona do stress, independentemente da hora que se deitou.
7h30 Sex time! É o momento em que o corpo produz mais hormonas, como a oxitocina, que facilitam os orgasmos.
8h22 Hora do pequeno-almoço. Segundo os cientistas, uma hora depois de acordar o corpo está com  apetite em alta.
9h00 Este é o momento ideal para realizar tarefas difíceis  O cérebro está mais alerta na primeira e segunda hora depois de despertar.
10h30 Lanche rápido. Reponha as energias necessárias, pois está provado que a esta hora há uma quebra de energia.
13h30 Almoço. Afirmam os especialistas em nutrição que é a melhor altura do dia para o nosso corpo fazer a digestão.
14h16 Chá ou café. Afirmam as pesquisas que o corpo perde energia a esta hora. Reponha-a com doses equilibradas de cafeína.
16h00 Tempo para o iogurte. É o timming certo para comer iogurte (baixo em gordura), segundo os especialistas, para repor os níveis de açúcar no sangue.
17h00 Exercicio. Esta é hora ideal para fazer exercício físico, sobretudo os que exigem coordenação.
19h00 Um copo de vinho. Se lhe apetecer uma bebida com álcool  este é o melhor momento do dia. As funções do organismo funcionam agora a um ritmo mais lento.
19h30 Jantar leve. Pesquisas revelam que a esta hora se devem ingerir vegetais, nada de gorduras e/ou hidratos de carbono.
22h00 Relaxar. Um banho quente relaxa e ajuda a adormecer. Os investigadores dizem que deve tomá-lo agora para ter uma noite de sono tranquilo.

Tenham um dia saudável ;)